はじめに

僕がトレーナーとして大切にしている信条は、「鍛えるのは筋肉だけではなく、生きる力」ということです。“生きる力”を育む時間こそが、トレーニングの価値だと思うのです。

トレーナーとして働いていると「どうしてこの仕事を？」と聞かれることがあります。今回は僕がトレーナーになった経緯についてお話しします。

こんにちは。初めまして。このブログ「坊主トレーナーのブレイクタイム」を運営しているなべさんです。