トレーナー界隈 トレーナーは「自分が筋トレする仕事」ではない
筋トレが好きで、身体が変わる楽しさや達成感を知っている人ほど、「トレーニング最高！だからトレーナーになりたい！」と思う気持ち、すごくよく分かります。これだけは最初に強く伝えたい。
2025-12
トレーナー界隈 
はじめに トレーニングで鍛えるのは筋肉だけじゃない。「生きる力」を育む運動の本質
僕がトレーナーとして大切にしている信条は、「鍛えるのは筋肉だけではなく、生きる力」ということです。“生きる力”を育む時間こそが、トレーニングの価値だと思うのです。
はじめに 僕がトレーナーになった理由（少し遠回りしてたどり着いた道）
トレーナーとして働いていると「どうしてこの仕事を？」と聞かれることがあります。今回は僕がトレーナーになった経緯についてお話しします。
はじめに 坊主トレーナーのブレイクタイムへようこそ。
こんにちは。初めまして。このブログ「坊主トレーナーのブレイクタイム」を運営しているなべさんです。